Levantarse de la cama, cargar a un niño o alcanzar un objeto puede desencadenar una punzada intensa y repentina en la zona lumbar.
Min Yoo explica cómo surge el tirón lumbar
El fisiatra Min Yoo, especialista en medicina física, rehabilitación y medicina del dolor de Mayo Clinic, explica que este cuadro puede comenzar después de movimientos cotidianos.
La expresión tirón suele describir un dolor lumbar que aparece de manera repentina, según Yoo, quien ejerce en el área de medicina física y rehabilitación de Mayo Clinic en Arizona.
Una causa frecuente es la distensión muscular, que ocurre cuando los músculos se estiran o se desgarran durante el movimiento.
Los ligamentos, bandas de tejido resistente que ayudan a estabilizar la columna vertebral, también pueden lesionarse y provocar dolor lumbar.
Hernias, artritis y fracturas también pueden causar dolor lumbar
El dolor repentino también puede relacionarse con un disco intervertebral herniado o irritado, de acuerdo con la información atribuida a Mayo Clinic.
La artritis en las pequeñas articulaciones de la columna y la irritación de la articulación sacroilíaca son otras posibles causas. Esta última se encuentra en el punto donde la columna se une a la pelvis.
En casos menos frecuentes, una fractura de una o varias vértebras puede provocar dolor de espalda que aparece de forma repentina.
La mayoría de los episodios mejora con cuidados sencillos
Aunque la intensidad puede ser alta, la mayoría de los episodios mejora con el tiempo, actividad suave y un tratamiento sencillo en casa, según Mayo Clinic.
La evolución depende de la causa del dolor, por lo que las posibilidades van desde una lesión muscular o ligamentosa hasta problemas en discos, articulaciones o vértebras.
